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过度的夜生活对健康有哪些危害

发表于 2020-12-11 22:52 发布者:郑州夜生活网 评论:0 浏览:31
过度的夜生活对健康有哪些危害

   人们在工作劳累一天之后,晚上去酒吧、咖啡厅、舞厅等场所侃谈聊天、唱歌跳舞,获得一些精神的享受,的确是一种休闲的好方式。但是过度的夜生活是有害健康的。

   (1)神经功能紊乱。剧烈的活动,使人体血液重新分配,造成大脑缺血缺氧,影响神经系统,可突然出现头晕目眩、面色苍白、出冷汗、腿软无力。有时症状并不剧烈,但持续时间长,使中枢神经高度兴奋,会逐渐产生神经的损伤。

   (2)视力障碍。舞厅灯光高速变幻、旋转,令人眼花缭乱,久而久之,超过晶状体所能承受的调节能力,以致视力减退。

   健康小知识

   夜生活都是活动与进食饮酒*替进行,从而影响胃肠的消化、吸收功能,使胃酸分泌节律紊乱,易迷人发慢性胃炎、消化道溃疡或者引起肥胖。

   因此,忠告那些热衷于夜生活的人们,在一边欣赏优美的乐曲,一边翩翩起舞时,请一定要注意你的健康。

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